Многие из вас уже знают, что последние 3 недели я прохожу курс у Саши Гейфман. И благодаря этому курсу, я познакомилась с фантастически интересными и талантливыми девушками.
Хочу рассказать вам про одну из них. Сегодня мне реально посчастливилось попасть на занятие к Татьяна Гейвандова по арт-терапии с помощью рисования мандал.
Все ведь знают, что это такое? На всякий случай напоминаю, мандала - схематическое изображение, используемое в буддийских и не только эзотерических практиках.
Таня подробно рассказала мне, как мандалы связаны с нашим подсознанием и эмоциями, и как , с помощью их рисования, можно переосмыслить и даже решить свои внутренние проблемы, выпустить страхи и переживания.
Никакого специального навыка рисования для этого не требуется, нужен только листок бумаги, ручка, циркуль, линейка... ну и отличное настроение, разумеется!
Я действительно получила грандиозное удовольствие и навык, позволяющий мне самостоятельно рисовать мандалы в будущем.
Помимо прочего, Танюша - абсолютно обаятельная девушка, которая найдёт подход к каждому 😉
Ещё раз спасибо за этот опыт!
